《信念》と《思い込み》は紙一重です。しかし、信念とは言い換えれば未来に向けての《動機》や《あり方（心構え）》であり、《希望》もそこに含まれるかなと私は思います。
信念というのを考える時、
「私にはイメージできません」という方もいらっしゃるかと思いますが、日本人は比較的欧米人よりも関係性に意識が向きやすく、周りとの関係性のあり方の影響を大きく受けやすい傾向があります。進化の過程でそのようにして生き延びてきた性質を持っているのかなと。
信念にしろ思い込みにしろその多くが自分を取り巻く何か（時間、仕事、人間関係、家族関係など）と大きく関わってくるのではないかなと思います。関係性から《信念》というものを導き出すとイメージしやすいのではないでしょうか。
今後変わってくる、あるいは今まさに変わろうとしている過渡期なのかもしれませんが、まだまだ私たちは古い日本人のあり方のまま社会に生きていますから、「自分がどうなりたいか」の中に、関係性をイメージしたあり方であってもよいかと思います。
さて、自信というのは積み重ねによって持てるようになるもの。
確かにそう言えます。
しかし、めまぐるしく変化していく近代の社会において『《今》どうであるか？』
も大切なこと。
「自信があるとかないとかじゃなくて、やりたいかやりたくないか？（やるかやらないか）」
こういう時に、自分にとっての誠の信念とはなんなのか問われます。
信念は常に未来を、思い込みは常に過去を見つめています。
思い込みは、過去の信念のようなもので、『過去、こうだったからこうだ』とか『一般的にそうだ』というような《信念体系》・・・（主に養育・教育による刷り込み）という言い方もできると思います。
「これはそういうものだから」
のように、闇雲に信じ込まされてきて、それが無意識に根付いてしまっているケースは呪いのようなものかと。
ネガティヴな要素としては、恐れやブロック、抵抗、感情的反応などが含まれています。
こういった過去の信念というものは変化をなかなか受け入れないことがあり、また変化を恐れます。
確かに変化がない方が安定しているし、安心していられると思いがち。
でも、無理に変える必要もありません。
本人がそれで楽ならばそれでいいのかなと思います。
世界も社会も環境も、そして自分自身もまた『変化』は避けられないもので、いつまでも変えられずにはいられないことも確かだと思います。
新しい可能性や新しい経験に開いていて、新しい側面を探求するためにある一定の間はその価値観を利用していく・・・のような、
自在に変化できる信念は未来に向かう自分を自由にし、そして『今』すべきことにアンカリング（グラウンディング）させてくれるでしょう。
これは過去の経験から固定化された信念体系に柔軟性をもたらし、
同時に、今の自分が本当に向かいたい（なりたい）当面の着地点へと自分自身を誘う原動力となります。
未来の目的に向かっていく自分に自信をもたせながら、
あなたの周りとの関係性が前向きに感じられるものが《信念》
それは流動的で変化に富みながら、概ねあなたの一貫したあり方が潜んでいるものでしょう。
多少大変な思いをしても、あなたが心から喜びとか充実感を感じられることに繋がっていくのだと思います。
あなたは自分の価値観の序列について考えたことがありますか？
あなたはあなたが幸せになるためにどんな人生を、どんな未来を選択しますか？
仕事、人、物、事、時間、空間、あらゆるものとどんな関係性を持っているでしょうか？
日本人は欧米人よりも関係性に意識が向きやすく、周りとの関係性のあり方の影響を大きく受けやすい傾向があります。
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