誰かといることの大切さ、一人でいることの大切さ

誰かといることの大切さ、一人でいることの大切さ

一人で過ごしている時間が多いと、誰かといることの大切さをしみじみと感じます。 誰かというのは特定の人でも、そうでなくても。 人と会う事でエネルギーが交流して、お互いに、補いあったり活性したり。 流れを良くしたり、刺激しあ…

夢の実現のために、今の日常生活を犠牲にしない

夢の実現のために、今の日常生活を犠牲にしない

夢を思い描くことは素敵なことだと思います。 同時に、「夢の実現のために、今の日常生活を犠牲にしない」って大切だなと思います。 それはなにも、夢を叶えることを先延ばしにするとかそいういうことではなく、 今できることを自分に…

春分にそえて〜本質的なものが日常の土台となっていくように〜

春分にそえて〜本質的なものが日常の土台となっていくように〜

3月20日 19時28分 太陽は春分点を通過します。 黄径0度に太陽が位置し、宇宙と地球のエネルギーが並ぶ銀河新年元日とも言える日。 これからの一年がどんな年になるのか、思いを巡らせるのにもいい日です。 2017年、新し…

何もない世界に感じていたところから彩り豊かな世界へ一歩踏み出す

何もない世界に感じていたところから彩り豊かな世界へ一歩踏み出す

気持ちが落ち込むときというのは、「楽しい」という感覚から遠くなっているとき。 気持ちが落ち込むと眼に映る情景がくすんで見えて、何を見てもつまらなく感じてしまうでしょう。 自分が情けなくなったり、つまらない人間に思えてくる…

アロマ・アルケミーでもっと自分を許せるように

アロマ・アルケミーでもっと自分を許せるように

先日、新月が近いこともあってか、ドーンと落ち込んで久しぶりにひどい自己嫌悪の嵐に揉まれてしまいました。 私の心の中でなんだか色々なことが一晩で起きまくって、もがきながら朝を迎えたんですね。 仕事の前に気持ち切り替えなくち…

自分から流れをクリエイトしていく時代へ

自分から流れをクリエイトしていく時代へ

春分の日は3月20日。占星術では太陽が牡羊座に入るタイミング。暦ではすでに年は開けていますが、古代よりこの春分こそが本当の年(銀河新年)の始まりだと考えられています。 個人的には冬至から春分というのは、死と再生のプロセス…

自分が楽にできることを探すのが幸せへの鍵

自分が楽にできることを探すのが幸せへの鍵

『あなたが苦労してやっと辿りつこうとしているところを、す〜っと通り過ぎていく人達がいます。これが「できちゃう人達」です。 あなたはそんな人達にかないません。でも逆に、あなたがなにげなく「できちゃう」ことも、他の人たちから…

エンパスと逆エンパス

エンパスと逆エンパス

エンパス(エンパシー)とは・・・極端に共感力が高く、他者の状況を吸い取る・受信するスポンジ状態になりやすい人です。 エンパスと非常によく似た状況になりやすいけど、根本の部分ではまったく異なる「逆エンパス」もあるのをご存知…

罪悪感と問題のすり替え

罪悪感と問題のすり替え

目の前で問題だと感じていることを、大きな問題(出来事)にすり替えていないだろうか? 自分の中にある問題、被害者、加害者、復讐といった意識を、大きな出来事にすり替えることで正当化しようとしていないだろうか? それは真の問題…

無我

無我

自分というものに気づいていくことで、無我を識る。 自分という中心がわかってるから、「自分のために」から「世界のために」になれる。 自分という存在の中に、安心や平和、喜び(愛)を感じている状態を識ると、 その先には全ての命…