自分というものに気づいていくことで、無我を識る。
自分という中心がわかってるから、「自分のために」から「世界のために」になれる。
自分という存在の中に、安心や平和、喜び（愛）を感じている状態を識ると、
その先には全ての命が、全ての意識が繋がっているのだと感じられる。
そこも光ばかりではないかもしれないけれど、それはあなたがどうそこに繋がるか次第。
あらゆる意識が伝播したそこで、どんなにざわついていたとしても、
自分という中心がわかっているなら、穏やかで落ち着くことができるでしょう。
そこから世界の安寧へ働きかけられるのです。
世界に繋がるとは、自分の中心に繋がることに始まり、
繋がるその世界とは、目に見える世界のそのむこうにあるものにまで至ります。
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