愛から湧き出す涙は、癒しや立ち直るための助けになる

Be Good to Yourself

大切にしている人、物、思い出の場所や積み重ねて来た事・・・

喪失の大小問わず、思い、心を配った事柄には気持ちが入っています。

だから、失う時、手放す時、見送る時・・・悲しくなる事があります。

何に悲しくなるのかなんて人によって違います。

一人一人価値観が違うように、その人や物や場所やそういったものに対する思いも違う。

誰かにとって大した事でなくても、
他の誰かにとっては深く辛い事だったりするかもしれません。
どちらが正しい、間違っているとか、
どちらが重い、軽いというわけでもない。

あなたがそれを大切に愛していて、しかし手放す決心をした。
それに対して悲しかったら泣いていいのです。

誰かが「たいした事じゃない」って言ったとしても、
あなたが悲しいのですから。

あなたは失っていくそれを愛していたのですから。

涙を流して泣いていいのです。
その痛み、悲しみは涙によって洗い流せます。
そして明日への一歩を、新しい可能性と共に踏み出していけばいいのです。

泣くくらいなら決心なんかしなければいいのに・・・なんていう人は放っておきなさい。

本当は悲しいのに、決心したからといって強く振る舞おうとしなくていいのです。
涙が出る時は泣いていい。

その涙によって洗い流されてから、本当の意味であなたは強くなっていけます。

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